14 maja

Zapraszam wszystkich sympatykow kulturystyki i fitness na XIX Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce i Bikini Fitness,ktore odbeda sie 01 maja 2015r w SDK przy ul.Hubala 5 o godz.12.00 ZAPISY NA ZAWODY DO 26 kwietnia (zgloszenia - [email protected]) wstep i wpisowe - wolne konkurencje i kategorie: konkurencja Bikini Fitness - do 163cm - + [...]

witam. moja mama bedzie brala rok intereferon poniewaz bedzie sie leczyc z tego co mowila to cos jak slaba chemioterapia. niektore osoby biorace interferon maja skutki uboczne jak po chemi (wypadanie włosów, huśtawka nastrojów, depresja, stany grypopodobne, krwotoki z nosa itp.) , pomyslalem zeby brala glutation oczyszczalo by organizm i byl [...]

[...] w tabsach, też będzie dobrze? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 71kg 3. WZROST: 171kg 4. WYMIARY: -biceps: 36 cm -klatka: 94/95 cm -udo: 50 cm -talia: 85,5 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od maja 2013 roku 6. DIETA: brak, czekam na rozpiskę -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: nabrać [...]

Właśnie wróciłem ze sklepu tzn z supermarektu w którym mam zamiar dokonać zakupu steppera. Zapewne stepper ten najlepszej jakości nie będzie, ale lepiej taki niż żaden ;-))). Mam pytanie do tych co mają steppery. Dzisiaj zauważyłem że jeden stepper różni się od drugiego. Otóż mam do wyboru dwa steppery jeden jest w cenie 200zł i ma linke na środu, [...]

[...] weekend też będziemy na sali). Terminy weekendowe mogą zostać odwołane przy złej pogodzie. Najbliższe terminy: You Can Fight - Easy San Shou (touch contact) 24 kwietnia i 3 maja 2014 http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=5 Stand Up Open(medium contact) 5 i 14 czerwca 2014 http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=12 Weapons Adventure [...]

Jak w temacie : dlaczego ostatnimi czasy zniknęły z etykiet tabele ze składem aminokwasów w białku ? zwróćcie uwage jeak dużo ostatnio na rynku jest produktów ( gł z rynku USA) ktore na etykietach nie mają rozpisanego składu aminokwasowego w białku ( whey i inne ) . Powód jest prosty. otóz ceny surowca ( whey i aminokwasy ) ida mocno do góry, co [...]

[...] nie tylko zakola ale i na całej głowie już prześwit widac, dziadek, ojciec i w rodzinie jakoś nie przypominam żeby ktoś miał rzadkie włosy wręcz przeciwnie ojciec i dziadek maja bujną fryzurę. Jutro jadę zbadać krew może tam coś wyjdzie podpowiedzcie co mam zbadać? Prolaktyna? Estrogen? Morfologia? Może to uboga dieta w żelazo? Prosiłbym o [...]

[...] 5. czy oliwa z oliwek mieszana z oliwa z wytloczyn moze byc? chodzi mi o taki produkt, a nie mieszanie samemu ;p jest tansza, a patrzac po etykietach to wartosci odzywcze maja zblizone 6. mimo wszystko zwiekszyc wegle do poziomu ok 5g/kg? jesli tak to czy dodawanie wegli do posilkow ktore sa przed pora treningowa ma jakis wiekszy sens czy do [...]

Witam. Mam takie pytanie odnośnie tylko niektórych produktów. Mianowicie chodzi mi o takie które maja niski IG: Batonik Twix 44 Biała czekolada 44 mleczna czekolada 43 orzeszki ziemne 14 nutella 33 to tyle z produktów o które mi chodzi i mają niskie IG. A więc moje pytanie brzmi czy te produkty mozna jesc podczas redukcji czy są niewskazane? W [...]

[...] Mirosława Oknińskiego, Krzysztof Jotko (14-0), czy jak ktoś woli, Chris Dżotko, powróci do oktagonu na gali UFC Fight Night w Niemczech, która odbędzie się 31-ego maja. Przeciwnikiem Polaka będzie Szwed, Magnus Cedenblad (!1-4). Będzie to pojedynek dwóch zawodników specjalizujących się w walce w parterze. Szwed na co dzień reprezentuje [...]

[...] mozna kupic tansze bialko serwatkowe, zawierajace odrazu troche tluszczu i weglowodanow niezbednych do wchlaniania sie aminokwasow w miesnie? Dlaczego jedne aminokwasy maja wiecej, a drugie proporcjonalnie mniej L-leucyny w stosunku do L-Waliny i L-Izoleucyny? I ostatnie pytanko, czy jak wymieniaja w skladnikach BCAA tylko Leucyne, Waline [...]

[...] reszta to walki w MMA dla DREAM. A propo UFC mówi że jest otwarty na propozycję jeśli tylko kasa się będzie zgadzać. Walka z Fedorem Emelianenko jest już zaklepana !!! 8 maja pierwsza walka dla DREAM (Mark się pomylił bo pierwsza gala jest 11 maja) Spytany czy chce walczyć z KIMBO odpowiedział że może walczyć z każdym człowiekiem chodzącym po [...]

[...] wszystko co potrzeba, poczawszy od testosteronow, po masteron, primabolon, trenabolon, winstrol na oleju az po HGH co swiadczy o wyzszych standardach produkcji. Co ciekawe maja rowniez Oxandrolon w formie pitnej 40mg/ml w fiolkach po 10ml. Ponizej przedstawiam czesc asortymentu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70b3c3e41f6442338aa2dc76e59201b3.JPG [...]

>>>>>>>WSTĘP Czym się ta metoda różni od standardowego FBW Metody 15-10-5? -w tej wersji mamy trening dzielony, czyli ćwiczymy każdą partie osobno (albo łączymy 2) a nie tak jak w przypadku FBW wszystkie na jednym treningu Dla kogo jest przeznaczona ta metoda i jak długo ją stosować? -Trening jest przeznaczony praktycznie dla każdego, kto [...]

[...] zloto; 11 kg lol. 17) Najstarsza na swiecie figurka z drewna; zapomnialem jak sie nazwywala, ale to byl jakis kaplan. Anglicy chca ta figurke za brode sfinksa ktora oni maja. Kolejne zdjecia zamieszcze kiedy indziej, jesli te sie spodobaja. (znaczy sie qmpel ermac zamiesci bo ja ni mam abonament = [) PS. ERMAC DZIEKI NAPRAWDE ! Wakacje [...]

[...] juz 2 lata, tyle ze tylko 1 rok cwiczylem solidnie, teraz klasa maturalna wiec chodze tylko czasami(silke mam w domu). Diete daje do oceny bo jak mi sie matury skoncza(15 maja) to sie ostro biore za cwiczenie. Plan treningowy bede ukladac po diecie(posiadam stary plan ale chce go zmodyfikowac, bo byl 4 dniowy, a potrzebny mi 3 dniowy) Moje [...]

Witam serdecznie , chciałem tutaj napisać o mojej diecie oraz zadać parę pytań. Więc tak dieta w treningi siłowe ani dni z treningami aerobowymi praktycznie się nie różni , tylko tym że po bieganiu nie jem białek z jajek tylko wypijam porcję białka. O to moja dieta na definicję : Pierwszy posiłek 7:00 : Węglowodany - owsianka na mleku 0,5 % 150 g [...]

IFSA World's Strongest Nation Ukraina 21-24 października. Rywalizuje osiem zespołów podzielonych na dwie grupy. Grupa 1. 1 Ukraina 2 USA 3 Wielka Brytania 4 Niemcy Grupa 2 1 Litwa 2 Finlandia 3 Węgry 4 Rosja -------------------------------------------------------------- Zawodnicy rywalizuja na pokładzie statku wojskowego i na terenie aqua parku. [...]

XXXIV Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnych w Kulturystyce i Fitness Golub - Dobrzyń 17-18 kwietnia 2010r. Miejsce Mistrzostw: Hala Sportowa Szkoły Podstawowej nr 2 w Golubiu- Dobrzyniu, ul. Żeromskiego 11, www.sp2golubdobrzyn.pl Weryfikacja zawodników odbędzie się 16 kwietnia Szczegółowe informacje na temat zawodów [...]

[...] rugby 2 razy w tygodniu, i mamy silke w klubie 2 razy w tygodniu(od 3 tygodni). Jako ze jestm mlodszy o rok od reszty osob, trener mi kaze robic jedynie rzeczy ktore nie maja wplywu na kregoslup (robic klaty na laweczce (?), wyciskania sztangi w gore, szrugsow, przysiady ze sztanga itd.), reszte treningow robie u kumpla. Płeć : Mężczyzna [...]